Медицинский массаж — больше, чем способ расслабиться
Тяжесть в плечах после рабочего дня, постоянно напряжённая шея, ощущение «каменной» спины или болезненные участки в мышцах постепенно могут стать настолько привычными, что человек перестаёт обращать на них внимание. Но массаж может быть не только приятной процедурой для отдыха.
В ДЦ «Здоровье» основной акцент сделан на медицинский массаж — работу с конкретными жалобами и проблемными зонами.
С какими задачами работает массажист?
Обратиться на массаж можно, если беспокоят:
- мышечное напряжение и ощущение «зажатости»;
- болезненные участки и триггерные точки;
- напряжение в шее и плечевом поясе;
- дискомфорт в спине и пояснице;
- усталость мышц после физических нагрузок;
- необходимость восстановительного курса по рекомендации врача.
В зависимости от ситуации специалист может работать со спиной, шейно-воротниковой областью, поясницей, верхними и нижними конечностями или проводить общий медицинский массаж.
Почему один и тот же массаж не подходит всем?
Причина дискомфорта и состояние мышц у каждого пациента отличаются. Поэтому специалист не работает по одной универсальной схеме. Техника, интенсивность и зона воздействия подбираются индивидуально с учётом жалоб, состояния пациента, имеющегося диагноза и поставленной задачи.
Кому-то требуется более локальная работа с напряжённой областью, другому — комплексный массаж нескольких зон.
Что такое триггерные точки?
Пациенты часто описывают их как небольшие болезненные «узелки» или особенно чувствительные участки мышцы. При работе с такими зонами важно не просто сильнее надавить, а правильно определить характер мышечного напряжения и подобрать подходящую технику.
Именно поэтому выраженность воздействия во время медицинского массажа должна определяться специалистом, а не принципом «чем больнее, тем эффективнее».
Когда сначала нужен врач?
Массаж не заменяет диагностику. Если боль возникла внезапно, стала очень сильной, появилась после серьёзной травмы, сопровождается онемением, выраженной слабостью или другими необычными симптомами, сначала необходимо обратиться к врачу и выяснить причину.
В остальных случаях медицинский массаж может стать частью комплексной работы с мышечным напряжением, восстановлением и самочувствием.
В ДЦ «Здоровье» запись на медицинский массаж для взрослых открыта: +7 (930) 333-01-31 или vk.me/dczdorovie
Если шея, спина или поясница всё чаще напоминают о себе — не обязательно продолжать привыкать к дискомфорту. Подберите подходящий формат массажа вместе со специалистом.